FUNDAMENTO DE LA CONDUCCIÓN SEGURA
La conducción segura comienza con la capacidad de identificar los riesgos y anticiparse a las situaciones que pueden comprometer la seguridad durante un desplazamiento. A través de esta formación se trabajan aspectos relacionados con el conductor, el vehículo y la vía, prestando especial atención a la prevención de accidentes. Se desarrollan técnicas para afrontar frenadas, curvas, condiciones meteorológicas adversas y situaciones de emergencia, además de analizar factores como la velocidad, la fatiga o las distracciones. El aprendizaje se completa con estrategias de conducción preventiva y control del vehículo destinadas a mejorar la seguridad y reducir los riesgos en carretera.
LA PREVENCIÓN DEL RIESGO LABORAL EN LA CONDUCCIÓN.
Análisis de riesgo.
Métodos de anticipación y previsión del riesgo.
Preparación del desplazamiento: ¿qué hacer antes de salir?
Preparación del conductor: posición del conductor y manejo del volante.
Ergonomía.
Evitación de lesiones.
Preparación del vehículo.
EL VEHÍCULO.
Frenos, suspensiones y neumáticos.
Revisión y mantenimiento continuo.
Dispositivos de seguridad: cinturón de seguridad, apoyacabezas.
Objetos sueltos.
FRENADA.
Frenada de emergencia.
Frenada en esquiva y posterior estabilización.
Frenada en mojado.
TRAZADO DE CURVAS.
LA VÍA.
Conservación.
Señalización.
Climatología.
CAUSAS MÁS COMUNES DE ACCIDENTES.
La velocidad.
Introducción: La velocidad.
Velocidad adecuada, excesiva y exceso de velocidad.
Velocidad y distancia de seguridad.
Fundamentos teóricos de la velocidad.
Velocidad e impacto de objetos.
Velocidad y toma de curvas.
Las limitaciones de la velocidad.
El alcohol y la conducción.
Dimensión del problema: incidencia social.
Tipo de bebidas alcohólicas: grado alcohólico.
¿Qué sucede con el alcohol que se ingiere?
La alcoholemia.
Efectos que produce el alcohol sobre la conducción.
El alcohol y los accidentes de circulación.
En relación con la práctica de las pruebas.
La fatiga, el sueño, la distracción y la conducción.
¿Qué es la fatiga?
Efectos de la fatiga sobre el Sistema nervioso y muscular.
Factores que potencian la aparición de la fatiga en la conducción.
Síntomas de la fatiga.
¿Qué hacer para evitar o retardar la fatiga? Recomendaciones.
Conducción nocturna y en condiciones atmosféricas adversas.
La conducción nocturna.
La lluvia.
La nieve.
El hielo.
La niebla.
El viento.
El sol.
ANÁLISIS DE UN ACCIDENTE.
Realizar el desplazamiento.
Técnicas durante la conducción: ver y ser visto.
Las técnicas de visión.
Análisis de la información.
Previsión de situaciones desfavorables: actuación.
Velocidad y cómo anticipar.
Preservar el espacio de seguridad.
Colisiones viales.
TÉCNICAS DE CONDUCCIÓN:
Terminar el desplazamiento.
Aparcar y maniobrar de forma segura.
Situaciones de Emergencia:
Desestabilización Comprensión del comportamiento dinámico del vehículo.
Transferencia de masas y su control.
Estabilización y control de la carga lateral.
Frenada.
Frenada de emergencia.
Frenada en esquiva y posterior estabilización.
Frenada en mojado.
Comportamiento del ABS.
Pérdidas y recuperación de trayectorias.
